五箇山・道宗道トレイルランセミナー

大会参加者や大会に興味がある方を対象に、
現在注目のトッププロトレイルランナーであり、体の使い方を細かく説明する指導法には定評がある小川壮太氏(6月18日開催)と、
2015年びわ湖バレイスカイレース優勝し、現在スカイランニング世界選手権で活躍している小出徹氏(9月11日開催)を講師に迎えセミナーを開催します。

トレイルランニングの魅力や楽しむ上での注意点など、実際のレースコースを走りながら直接講師にレクチャーを受けられる実践的なセミナーです。これからトレイルランの基本を身に付けたい方、ステップアップを考えている方、トレイルラン仲間を増やしたい方、ぜひご参加してみませんか?

また、すでに大会にエントリーしている方は、レース対策にもオススメです。

申込みは先着順となりますので、ご希望の方はお早めにお申込み下さい。

小川壮太の五箇山・道宗道トレイルランセミナー

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講師:小川壮太

陸上競技、山岳縦走競技、スキー競技で国体に出場するなど、様々なスポーツ経験を生かしトレイルラン二ングの世界へ。富士登山競走 準優勝(日本人1位)、NESトレイルラン二ングチャンピオンシップ総合1位など様々なジャンルのレースで活躍中。

期日 6月18日(土) ※雨天決行(荒天中止)
レクチャー トレイルランのトレーニング方法、装備、マナー、走り方の基本など。
試走コース

約14km
閑乗寺公園〜大寺山までのロングコース後半部分(ミドルコース)

※コースは都合により変更になる場合があります。

【閑乗寺公園】
〒932-0211
富山県南砺市井波外二入会1番地
TEL:0763-82-2565

対象 トレラン初級者(ビギナー大歓迎!)
参加費 3000円(レクチャー、保険の各費用含む)
定員 30名

スケジュール

9:00~ 受付<閑乗寺公園駐車場>
9:30~ レクチャー
10:45~ コース試走(途中ランチ休憩あり)
15:30 レクチャー終了、まとめ・質疑応答
16:00 終了

持ち物

トレイルランに適したウエア(着替)、シューズ、ザック、タオル、昼食および補給食、飲料(ハイドレーションパックまたはボトル推奨)、レインウエア、保険証、筆記用具

  • ※ 飲食物はコース上に購入する場所はありません。各自あらかじめご用意下さい。

小出徹の五箇山・道宗道トレイルランセミナー

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講師:小出徹

実業団ランナーとして活動し27歳の時に現役を引退。その後スノーシューイングレースの国内大会優勝を経て、トレイルランレースに参戦。国内外のトレイルランニングレースに参戦中
チームサロモン/Inside out ski club所属。

期日 9月11日(日) ※雨天決行(荒天中止)
レクチャー トレイルランのトレーニング方法、装備、マナー、走り方の基本など。
試走コース

約13km
たいらスキー場~縄ヶ池までのロングコース前半部分

※コースは都合により変更になる場合があります。

【たいらスキー場ロッジ峰】
〒939-1927
富山県南砺市梨谷313-6
0763-66-2874

対象 トレラン初級者(ビギナー大歓迎!)
参加費 3000円(レクチャー、保険の各費用含む)
定員 30名

スケジュール

9:00~ 受付<たいらスキー場ロッジ峰>
9:30~ レクチャー
10:45~ コース試走(途中ランチ休憩あり)
15:30 レクチャー終了、まとめ・質疑応答
16:00 終了

持ち物

トレイルランに適したウエア(着替)、シューズ、ザック、タオル、昼食および補給食、飲料(ハイドレーションパックまたはボトル推奨)、レインウエア、保険証、筆記用具

  • ※ 飲食物はコース上に購入する場所はありません。各自あらかじめご用意下さい。